[태그:] 불면증이란

불면증이란? 불면증에 좋은 음식 불면증이란? 불면증이란 정상적인 잠을 자지 못하는 것을 말한다. 불면증은 늘 피로감을 느끼게하고 개운하지 못한 기분을 가지고 살아간다. 불면증은 긴장과 스트레스, 이유 없이 불안하고 긴장된 상태, 우울한 기분, 주위 환경의 갑작스런 변화, …

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